Mein Beratungs- und Coachingangebot bietet Menschen aller Altersgruppen, die für die Entwicklung, Reifung und Lebensbewältigung Klärung und Beratung benötigen, kompetente Hilfe.

Sie erhalten Unterstützung bei der Suche nach neuen Wegen sowie in belastenden und herausfordernden Situationen. Je nach Anliegen ist psychologische Beratung oder Coaching möglich, wobei Arbeitsweisen angepasst oder Schwerpunkte fokussiert werden.

In meiner Arbeit betrachte ich meine Klienten systemisch, d.h. sie werden ganzheitlich wahrgenommen:
Als individuelle Person, mit ihren Wertvorstellungen, mit ihren Gefühlen und ihren Beziehungsgeflechten. Die Probleme/ Störungen werden demzufolge nicht als ein persönliches Merkmal angesehen, sondern erfolgen zumeist aus einer gestört erlebten Interaktion, an der eine oder mehrere Personen beteiligt sein können.

Je nach Bedarf werden die unterschiedlichen Beratungsformen eingesetzt, wobei die Wirksamkeit nicht von der Anzahl der Beratungsstunden abhängig ist. Die jeweilige Thematik entscheidet letztendlich über die Dauer der Beratung. Ihre Zufriedenheit und die Wirksamkeit für Ihre persönliche Entwicklung sind für die Beendigung der Beratung ausschlaggebend.

Angebotsspektrum

Entwicklungsperspektiven im privaten und beruflichen Bereich erarbeiten: Entdecken und Entfalten von Stärken


Konflikte/ Probleme – erkennen, benennen, bearbeiten, lösen


Stressmanagement und Prävention


Burnout | Prophylaxe und Überwindung


Mobbing | Prophylaxe und Überwindung


Selbstmanagement


Lebensstilanalyse und Beratung


Lebenspraktische Fragen angehen – z.B. Ordnungsstrukturen entwickeln, Netzwerke aufbauen


Suchtprobleme bearbeiten


Ernährungsberatung


Familiencoaching | Unterstützung bei Erziehungsaufgaben


Umgang mit Affekten lernen


Ambulante Sprechstunden für Kinder und Jugendliche bei Heimaufenthalt


Existenzielle Erschütterungen | Kompensationsmöglichkeiten


Einzel- und Gruppengespräche


Supervision


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